Dojang-Regeln

Taekwondo ist ein sehr traditioneller Sport, der auf vielfältigen Regeln basiert.
Ziel aller dieser Regeln ist es Disziplin, Höflichkeit, Integrität und Respekt dem Nächsten gegenüber zu erlernen. Diese Regeln sollten zum Bestandteil deines täglichen Lebens werden!

Verhalten im Trainignsraum (DOJANG)

  • Erscheine rechtzeitig vor Beginn der Übungsstunde.
  • Verneige dich bei jedem Betreten und Verlassen des Dojangs ,sowie vor jeder Partnerübung.
  • Trage immer einen Weißen sauberen Dobok (Anzug).
  • Binde deinen Gürtel bevor du den Dojang betrittst, löse ihn erst ,wenn du wieder in der Umkleide bist. Binde den Gürtel mit dem korrekten Knoten.
  • Es wird in der Regel barfuß trainiert, wenn Schuhe dann nur leichte Taekwondo – Schuhe
  • Achte auf ausreichende Körperhygiene. Halte die Finger -und Fußnägel kurz um Verletzungen deiner Partner zu vermeiden
  • Halte den Dojang sauber
  • Behandle deinen Lehrer/Trainer und jeden Partner mit Respekt
  • Schalte vor dem Betreten dein Handy aus
  • Der Dojang wird erst dann betreten, wenn die Trainingsgruppe vor euch fertig ist und den Dojang verlässt
  • Das Tragen des Dobok´s ist außerhalb der Halle untersagt (außer auf öffentlichen Veranstaltungen)
  • Trage weder Uhren noch Schmuck während des Trainings (alles was nicht ohne weiteres ausgezogen werden kann muss mit Tape abgeklebt werden)
  • Vermeide unnötiges Sprechen oder lautes Lachen um die Konzentration nicht zu stören!

Hier kannst du die Dojang-Regeln herunterladen:

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